As sete regras incríveis do famoso Albert Einstein para viver uma vida melhor

O gênio mais famoso da história da humanidade, Albert Einstein, não apenas revolucionou a física, mas nos ensinou muitas lições valiosas sobre como viver uma vida melhor

Einstein era mais do que apenas um físico: foi um pacifista, um ativista político, antirracista e uma das figuras mais icônicas e celebradas de toda a história do século XX. Menos conhecidos são os conselhos de vida dados gratuitamente por Einstein a muitos dos seus amigos, conhecidos e colegas cientistas, que talvez sejam ainda mais relevantes hoje do que quando ele pronunciou estas palavras de sabedoria e compaixão. Bem, talvez estas sejam as melhores lições de Einstein.

1. Dedique seus esforços às coisas que importam, diz Einstein

É uma forma de otimizar esforços: colocá-los onde são mais necessários, em detrimento de não desperdiçá-los em assuntos sem importância. Em outras palavras, optar por não se envolver em coisas supérfluas em relação ao que é realmente importante para você é uma forma de se tornar mais eficiente mentalmente. Em outras palavras, libere sua mente para focar no que é mais importante para você;

2. Faça as coisas que você ama, mesmo que você seja péssimo nisso

Embora muitas das paixões de Einstein se estendessem muito além da física, incluindo o amor pela comida e a paixão pelo violino, talvez a que ele mais gostasse fosse velejar. Como ele escreveu certa vez: “Um cruzeiro marítimo é uma excelente oportunidade para uma calma completa e para pensar em ideias de uma perspectiva diferente”. Sua segunda esposa (e prima), Elsa, acrescentou que “Não há outro lugar onde meu marido esteja tão relaxado, doce, sereno e desapegado das distrações da rotina como quando está em um navio que o leva para longe”. Ao se concentrar em algo mundano, a mente de Einstein ficou livre para vagar, muitas vezes levando-o a novas ideias interessantes;

3. Tenha uma… mentalidade de quebra-cabeça

Pense nos problemas que enfrentamos, tanto como indivíduos como coletivamente, como seres humanos. Podem ser financeiros, ambientais, relacionados com a saúde ou políticos, por exemplo. Você vê esses problemas como crises intransponíveis? Se fizer isso, provavelmente se sentirá impotente contra eles, pois há pouco que você possa fazer para lidar com eles. Mas se você pensar neles como um quebra-cabeça, poderá ficar inclinado a pensar em uma nova abordagem para resolvê-los. Nesse sentido, Einstein foi praticamente o protótipo do indivíduo que via cada dificuldade que enfrentava como um quebra-cabeça a ser resolvido: na física e além;

4. Pense nas coisas que realmente te fascinam

Embora Einstein fosse famoso pelos problemas que resolvia, havia muitos cujas soluções eles o escaparam durante toda a sua vida: Da busca por uma explicação determinística do comportamento quântico à tentativa de unificar toda a física (incluindo a gravidade e outras forças) em uma estrutura geral. Embora muitos tenham tentado e falhado (e continuem a falhar) na resolução destes puzzles, a maior alegria e satisfação são muitas vezes encontradas ao longo do caminho;

5. Não deixe a política te encher de raiva ou desespero

Quantos de nós já vimos um amigo, um conhecido ou até mesmo um completo estranho fazer uma declaração que nos encheu de indignação e, como resultado, saiu do controle, encheu-se de indignação justa e, como resultado, lançou-se em um discurso inflamado? Embora isto possa satisfazer uma necessidade primitiva em nós de expressar a nossa opinião e desafiar o que consideramos ser uma narrativa inaceitável, Com que frequência tal resposta foi realmente eficaz na consecução de qualquer um dos nossos objetivos?;

6. A obediência cega à autoridade é o maior inimigo da verdade

Muitos de nós, depois de ouvir algo que temos certeza de ser absurdo, decidimos imediatamente opor-nos a isso, independentemente do que as evidências realmente indiquem. Quando abandonamos as nossas faculdades de pensamento crítico porque temos a certeza de que sabemos a resposta, tendemos a dar-nos bem com aqueles que concordam connosco e a opor-nos aos que defendem algo diferente. Para Einstein, isto representou a morte da mente racional, que ele chamou de “loucura coletiva” ou “mente de rebanho”. Hoje chamaríamos isso de pensamento de grupo, e Einstein observou que muitas vezes era motivado por uma figura proeminente que estava fazendo propaganda. Na era das notícias falsas, é mais importante do que nunca assimilar esta lição;

7. Ciência, verdade e educação são para todos, não apenas para alguns privilegiados, diz Einstein

Em 1946, Einstein visitou a Lincoln University, a primeira faculdade para negros dos Estados Unidos. Fazendo um discurso ao corpo discente, ele disse: “Minha jornada para esta instituição foi por uma causa válida. Há uma separação entre pessoas de cor e brancos nos Estados Unidos. Essa separação não é uma doença das pessoas de cor. É uma doença dos brancos”. Hoje em dia, podemos ter certeza de que Einstein teria pressionado para que a ciência, a popularização e a educação estivessem ao alcance de todos. Embora algumas propriedades físicas possam ser relativas, como o espaço e o tempo, as alegrias, o conhecimento e as verdades descobertas pela ciência não pertencem a uma raça, nação ou facção, mas sim a toda a humanidade.

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